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拒絕再當句點王!幾個聊天小技巧,讓你不再社恐!
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拒絕再當句點王!幾個聊天小技巧,讓你不再社恐!

2025 年 1 月 14 日

 
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把話聊死難以交流的「句點王」

句點王類型也經常是扼殺聊天氣氛的元兇,不遵循對話規則,使得交流無法順利進行。這類人如同幻術師,擅長將開放式問題轉換成封閉式的託辭;運用煙霧跟鏡子,找到把美好的問題,轉變成只需用一個字來回答的方法。

舉例來說,當你問:「這週末做了什麼?」他可能只回一句「沒什麼。」這個問題原本有許多發揮的空間,可以選你在週末所做的事來聊,而他卻直接把話題聊死了。他跟別人處得不好,因為忽視規則,還總是選擇對自己最有利的方式回應,或者乾脆不發一語的離開,讓對話陷入僵局。

在一個充滿陌生人的雞尾酒派對中,一位男士自我介紹後問一位女士:「你是做什麼的?」結果對方語帶諷刺地回答:「在什麼情況?」這樣的回應直接打壓了對話的熱情。而最近流行的懶人用語如「我也是!」同樣是這類現象的表現。例如,當你說「我愛你」,對方僅回「我也是!」這種簡單的敷衍,類似於「同上」,彷彿在說:「我很開心,但這話題到此為止。」這種無意與人對話的回應,讓開啟對話的那個人感到受傷。

有些句點王可能只是缺乏訓練,他們並不知道如何提問開放式問題。如果有人願意給予一些指導,他們也有機會成長。當面對封閉式問題時,你可以試著將它轉化為開放式回應。假如他問你:「你的週末過得好嗎?」不要只回答「很棒,你呢?」相反地,你可以提供更豐富的答案,比如:「很好!我們帶孩子去滑雪,那天很棒,雖然麥克不小心摔了一跤,但他現在沒事了。」你幫助了這個句點王,為對方提供了繼續對話的方向,而且你還提供了自己的資訊,拉近與對方的距離,創造聊天氛圍。

遵循聊天的基本規則是成功交流的重要關鍵。在工作、約會或志工活動的人要怎麼認識你呢?如果對方對你感興趣,你可以主動分享一些個人資訊,這能讓對話自然延續。只有在特殊情況下,例如確認對方只是反問,或你正在忙碌時,才可以用簡短的一個字做答覆。

賴瑞.大衛(Larry David)在他的節目《人生如戲》(Curb Your Enthusiasm)中,有一段展示「如何避免停下來聊天的情景」。當你在街上、商店、或校園走廊中遇到別人時,常常會感到尷尬,不知道該繼續前行還是停下來交談。賴瑞.大衛認為,只有遇到真正的朋友時才值得停下來聊天。雖然我並不完全認同他的觀點,但如果你有時間與人交流,每一次的對話都可能是一個寶貴的機會。無論是與家長、同事、志工還是鄰居,停下來聊五分鐘,是很不錯的投資

然而,懶惰的談話者則是給人談話犯罪的機會。他們可能表面上花了時間參與對話,但最終卻給出簡短敷衍的回應,比如「沒什麼」「很忙」或「好」,無論是在晚宴、咖啡聚會,還是會後的短暫交流中,這樣的回應都會讓原本的輕鬆對話變得沉悶。當你真有興趣、有時間交流時,嘗試主動提供更多自己的資訊,讓對話持續下去。

  • NG對話:
    • 「你好嗎?」  「很好。」
    • 「有什麼新的事嗎?」  「都差不多。」
    • 「最近怎麼樣?」  「沒怎樣。」
  • 換句話說:
    • 「你的週末過得怎麼樣?」  「忙著載小孩子去打曲棍球。」
    • 「你的工作好嗎?」  「很忙,我參加了一場教育相關的大會。」
    • 「這個專案如何?」  「對我來說是全新的世界,遇到很多挑戰!」
    • 「有什麼新的事嗎?」  「我最近在忙著弄我的菜園,我現在信心十足。」
    • 「你好嗎?」  「很不錯,我下個月要去拜訪我的兄弟。」
    • 「你最近好嗎?」  「我還在尋找自己在新工作當中的定位。」
    • 「學校過得好嗎?」  「我比我預期的還要喜歡演講課。」
    • 「事情都還好嗎?」  「我在規劃年會,今年是實體跟線上的混合。」

要注意的一點:當周遭有差勁運動員存在時,你可能會不自覺地成為壟斷者。試著克制自己,把話題交給其他人。分享對對話有幫助的資訊,但不要讓談話變成你的「主場秀」。除非你確定聊天的時間充裕,否則在對話中,只需簡單說一句話就可以了。好處是,即便話題不引起其他人的興趣,你依然能在對方心中留下印象,比如,你是一位接送孩子參加曲棍球賽的父母,同時愛種菜,還在負責規劃年會活動。

態度傲慢自以為是的「萬事通」

這些讓人討厭的「萬事通型罪犯」總是以自大和優越感壓倒他人,毫不猶豫地展示他們的「全知全能」。他們聲稱知道股票市場的走勢、選舉的結果、冬天的氣溫變化,甚至對超級盃冠軍或教養孩子的方法都一清二楚。他們還認為許下新年新希望完全是浪費時間。他們自以為永遠正確,對他人的意見不屑一顧,常常毫無悔意地打斷別人的發言。沒過幾分鐘,他們就讓整個團體陷入沉默,因為沒有人願意再冒著被潑冷水的風險發表意見。對這種只關心自己、不顧別人感受的行為,務必要提高警覺。

在發表個人意見時,也要當心,確保其他人明白你只是分享適用於自己的觀點,而非絕對真理。對話應該是用來建立關係,而不是比輸贏。每次與人交談時,都可能不小心講錯事實、記錯資訊、表露偏見,甚至說出冒犯的話。你的聊天對象同樣可能犯下這些錯誤。思想家亞當.格蘭特(Adam Grant)說過一句話很值得深思—「你必須為腦中的意見負責,但如果你決定要大聲地把意見說出來,你的責任便是:一、有邏輯跟事實;二、把你的理由說給別人聽;三、當有更好的證據出現時,便替換。」

這裡有個簡單但實用的技巧,能幫助你避免成為令人反感的萬事通。關鍵在於學會使用兩個問題—「你的看法是什麼?」和「你的想法是什麼?」可以在你提出意見或想法之後使用:

  • 房價越來越高了……你的想法是什麼?
  • 腦震盪對足球選手來說是很嚴重的問題,你的看法是什麼?
  • 在這種氣候不可能種出四季豆吧!你的想法是什麼?

【延伸閱讀】

 
週餘
 
 
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