1
人生
編者按：習慣的重要性大家都知道。但終身閱讀是給你帶來價值最大的習慣之一。不過，很多人看書都是三天打魚兩天曬網，很難堅持下去。怎麼才能養成終生閱讀的好習慣呢？Neeramitra Reddy分享了自己的 11 條實用技巧。
我跟書的美麗邂逅始於我還是學齡前兒童的時候。那時候，媽媽每天晚上睡覺前都會給我唸書。我會在自己對會說話動物，淘氣的小妖精金光燦燦的寶藏、仙女、魔戒等想像當中流連忘返。每到了《Chandamama》、《Champak》、《Gokulam》以及《Tinkle》等兒童雜誌的發刊日，我都會歡呼雀躍，當時的情形我至今仍歷歷在目。
這些年來，我對書籍和體裁的喜好口味在不斷發生變化——從短篇故事、恐怖、奇幻小說、驚險小說、現實主義小說到魔幻現實主義，乃至於現在的經典和非虛構類文學。
11個小技巧養成終身閱讀習慣
但是，這些年來有一件事是我一直保持不變的，那就是我對書籍和閱讀的熱愛。在此我想分享 11 個可以幫助你養成終身閱讀習慣的技巧。
1. 從小處做起
我看到很多人一開始就制訂了雄心勃勃的、遠大的閱讀目標。不用說，他們很快就會放棄，抱怨看書的困難。第一次開始閱讀時，請從小處做起——選一些短小精幹易讀的書，設定小一點的目標，比方說 “ 我每天要看 30 分鐘的書 ” ，而不是 “ 我每天要看一本書 ” 。要循序漸進，慢慢再選一些難一點的書，設定高一點的目標。
2. 預留一小時的閱讀時間
剛開始的時候，養成閱讀的習慣至關重要，因為如果不養成這種習慣，就很容易拖延，最終可能就完全看不下去。先大致確定要閱讀多長時間，然後再選擇一個方便的，可以每天堅持的時間。我個人喜歡安排在每天晚上上床睡覺前看一小時的書。
找到一個舒服的閱讀時長非常重要——如果你本來已經下定決心看一個小時，但 30 分鐘後發現自己失去了興趣沒法注意力的話，可以把時間減少到每天 30 分鐘。
3. 制定閱讀願望清單
Goodreads是個非常出色的平台，任何喜歡閱讀的人我要向你們強烈推薦這個網站。我自己會用它來記錄自己看過的書以及查找新書。看Goodreads的推薦頁和搜尋頁可以找到新書。如果你對任何一本書產生了興趣的話，就可以去看看其他讀者給出的評論和評分。如果你決定要看這本書裡，可以將其添加到心願清單。不管你用不用Goodreads ，只需要維護好自己的閱讀願望清單即可。
4. 不喜歡就別看
一旦發現自己不喜歡某本書時，你就會失去興趣，整個閱讀過程開始變得乏味，你可不想這樣。之所以會出現這種情況，主要原因有兩個：
- 你也許會覺得這本書的字太多，篇幅太長，或者需要的閱讀水平比較高。這是最常見的情況。
- 你發現這本書其實寫得不好。
出現這種情況你完全可以不看——如果是第一種情況，你隨時可以以後再看一遍。我第一次拿起馬爾克斯（Gabriel Garica Marquez）的《百年孤獨》時，只翻了幾頁就看不下去了。不過，等到我再次拿起它時，我就愛不釋手了，我認為那是我看過的最好的書之一。所以，不必為讀不下去感到內疚，看不下去就看別的。還有好幾百萬本書可供選擇。
5. 維護好閱讀書單
維護好一個閱讀書單的好處是，不會出現沒書可看的局面，而且這還有助於你看書能保持有始有終。我沒有建立閱讀書單的時候，只會偶爾看看。後來直到我維護著一個始終至少保證有 3 本書的閱讀書單時，我的閱讀完整度才有了極大的提高。當你選擇了一本書時，至少要讓你的 “ 接下來要閱讀 ” 的清單裡面有 2 本書。
6. 設定閱讀目標
閱讀目標是出色的承諾機制，可以讓你保持正軌。要從小目標開始，比方說 “ 每天閱讀 30 分鐘 ” ， “ 本月閱讀 4 本書 ” 等，然後慢慢朝著更高、更長遠的目標邁進——這裡的關鍵是要設定現實的目標。
我目前的目標是在 2021 年底之前看完《時代》雜誌評選的百大小說榜。我已經看完了其中的 5 部小說，所以現在只剩下 95 部了。我不知道自己能不能實現這個目標，但我會盡力而為。有時你可能沒法達成目標，沒關係——重要的是你要努力實現目標。
7. 找到自己的書友
你的閱讀之旅不一定要孤身一人，你可以找個閱讀夥伴一起看。你可以設定目標，互相監督，互相激勵，互相討論，互相推薦新書，讓雙方走出自己的舒適區。我看過的那些最好的書大多數都是我的朋友推薦的你可以加入閱讀社團，找到已經喜歡上閱讀或則想要開始閱讀的朋友，去逛逛圖書館，參加書展等。
8. 弄個電子閱讀器
針對這一點我曾經專門寫過一篇文章：我做出的最好投資之一，只花了我不到 85 美元。簡而言之，Kindle或類似的電子閱讀器的好處是：有內建的詞典，可隨時隨地查單字。這一點對新讀者特別有用。由於顯示屏是電子墨水，而不是LED，所以不會加重眼睛的疲勞。
從長遠來看，價格比較便宜，因為電子書要比平裝書便宜得多；內建環境光，可在黑暗下閱讀；容易攜帶，意味著可以把成百上千本書裝進口袋裡面；甚至有可設定的字體。更重要的是，節約紙張，拯救森林。
9. 閱讀不僅限於書籍
閱讀不是只有看書，那隻是冰山一角。實際上，書只是我一天所看內容的一部分，還不到一半。當你沒書可看或者想休息一會兒時，可以轉向其他資源，比方說網路，網路上面有大量的閱讀材料，包括中篇文章、博客文章、維基百科、時事短評、Quora 問答等。
10. 讓看書成為一種享受
要想形成可以持續一生的習慣，關鍵在於要讓這個過程變得愉悅，養成閱讀的習慣也沒有什麼不同。以下是一些讓閱讀令人愉悅的辦法：要找一個舒適的閱讀環境，噪音要盡可能地小，周圍光線要充足，並且給人平靜舒緩感覺。就像我前面提到的那樣，看自己喜歡的書，放棄不喜歡的書。
當你感覺看書不像是被迫的時候開始閱讀，當你覺得興趣開始減弱時，請停止閱讀。要把看書看作是一項有趣的愛好，而不是被迫要做的瑣事。
11. 始終如一
“ 長期堅持勝過短期爆發 ” —李小龍
長期堅持的力量巨大，我是這種信念的堅定支持者，我相信這是成功的最重要因素。一天不做看起來似乎無傷大雅，但是一天不做可就能會變成幾週，幾個月，甚至你還沒意識到之前就完全放棄了。
我最近親眼目睹了這個，是我兄弟。他最近剛看完了自己的第一本書《動物莊園》，正開始看第二本書，《追風箏的人》。這時候他決定給自己放一天假。從那以後到現在已經有一個月了，儘管我不斷激勵他，但他仍沒有任何要恢復閱讀的跡象。就算你沒法實現自己的日常目標，至少也要看幾頁——每天堅持看一下就行。
總結
簡而言之，閱讀是值得培養的最好習慣之一，而且跟任何習慣一樣，養成終身閱讀的習慣需要不斷地靠點點滴滴的堅持。
“ 讀書的人死前能體驗一千種人生。而從不讀書的人只能體驗一種。 ” —喬治・RR・馬丁
從小目標著手，從容易閱讀的書開始，然後隨著時間的流逝慢慢累積。每天堅持閱讀一小時，什麼時候方面什麼時候看，怎麼舒服怎麼看。列出你想看的書的願望清單。如果看了一下感覺不喜歡，那就別看。
閱讀書單至少要保持有 2 到 3 本書，保證永遠都有書可看。制定閱讀目標的時候要牢記，你制定的目標必須是可實現的。在朋友當中，去閱讀社團、圖書館等地方尋找閱讀夥伴，讓大家在閱讀之旅中互相幫助。用Kindle之類的電子閱讀器可以省錢，可以在閱讀過程中查單字，改字體，可以把上萬本書裝進背包裡。不要光看書，還可以透過、Medium、Wikipedia、Quora等其他來源去閱讀。
要讓讀書成為一種享受。辦法是把它當作一種愛好，營造舒適的閱讀環境，看自己喜歡的書，在喜歡看書的時候看。要堅持。就算沒法實現自己的日常目標，每天也要至少堅持看，哪怕只看幾頁。
《36氪》授權轉載
【延伸閱讀】
122245
